Một số mẹo chữa biếng ăn cho trẻ – mẹ đã biết

5 người đã xem

Biếng ăn ở trẻ luôn là nỗi ám ảnh đối với các bậc cha mẹ, trẻ biếng ăn khiến cơ thể chậm phát triển, sức đề kháng yếu dẫn đến dễ bị mắc nhiều bệnh. Làm thế nào để trẻ hết biếng ăn luôn là câu hỏi mà nhiều cha mẹ quan tâm. Dưới đây chúng tôi xin gửi đến các bậc phụ huynh một số mẹ chữa biếng ăn cho trẻ, hi vọng hữu ích với các cha mẹ trong việc chăm sóc con trẻ.

tre-bieng-an

Trẻ biếng ăn khiến cha mẹ lo lắng

Biếng ăn là gì?

Biếng ăn là tình trạng xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ, nhất là trẻ đang ở giai đoạn từ 1 – 6 tuổi với các biểu hiện như ăn ít, chán ăn, ngậm phun thức ăn,…Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể trẻ thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến kém phát triển.

Biểu hiện biếng ăn ở trẻ

Trẻ biếng ăn thường có một số biểu hiện sau:

Trẻ ăn ít hơn bình thường, không nhai và nuốt mà ngậm thức ăn khiến thời gian bữa ăn kéo dài. Trẻ không chịu ăn một số loại thức ăn hoặc từ chối tất cả các loại thức ăn, thấy thức ăn là khóc, nũng nịu. Trẻ thường có hành động quấy nhiễu trong giờ ăn như chạy trốn khi đến bữa ăn làm lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn ngày càng ít đi

>> Xem thêm: Mách mẹ cách trị  biếng ăn cho trẻ hiệu quả

Mẹo chữa biếng ăn cho trẻ

Để tạo hứng thú ăn cho trẻ các mẹ có thể cho trẻ ngồi ghế ăn chung cùng mọi người trong gia đình, như vậy trẻ cảm thấy đông vui và ăn nhiều hơn

Các mẹ nên trang trí, bày biện thức ăn cho trẻ trông thật đẹp mắt, tạo đồ ăn thành các hình thù ngộ nghĩnh nhằm kích thích trẻ ăn

Chọn bát, đĩa, cốc cho trẻ là những màu sắc sặc sỡ, bắt mắt với các hình ảnh ngộ nghĩnh, đáng yêu sẽ tạo hứng thú hơn cho trẻ ăn

bat-coc

Chọn bát đĩa màu sắc và có hình thù đáng yêu tạo cảm hứng cho trẻ ăn

Thời gian ăn của trẻ nên bắt đầu và kết thúc cùng với bữa ăn của gia đình, nếu trẻ chưa ăn hết phần thức ăn của mình thì cha mẹ cũng nên cho trẻ dừng lại không nên kéo dài tiếp thời gian cho trẻ ăn

Nên hạn chế việc trẻ bốc thức ăn bằng tay hoặc chạm tay vào thức ăn, như vậy sẽ tạo cho trẻ một thói quen xấu

Kết thúc bữa ăn mọi người nên nán lại trò chuyện cùng nhau và cho trẻ cùng tham gia

Khi cho trẻ ăn có thể cho trẻ ngồi ở trung tâm và mọi người thay nhau đút cho trẻ. Nhiều khi chỉ cần thay đổi người đút trẻ sẽ ăn nhiều hơn, ngon hơn

Các mẹ có thể thử cho bé ăn thức ăn của người lớn, đây cũng là một phương pháp giúp trẻ hết biếng ăn

>> Xem thêm: Các thực phẩm tốt cho trẻ biếng ăn

Một số nguyên tắc khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ

Muốn khắc phục chứng biếng ăn cho trẻ cha mẹ cần biết một số nguyên tắc sau:

Các quyền mà cha mẹ được làm trong cách giúp trẻ hết biếng ăn

Quyền cho trẻ ăn gì: Vì vậy tùy từng độ tuổi khác nhau, kích thước dạ dày, nhu cầu dinh dưỡng, năng lượng của trẻ khác nhau mà cha mẹ cân đối sao cho hợp lý lượng thức ăn cho trẻ ăn. Ngoài ra vị giác của trẻ rất nhạy cảm nên các mẹ cần tìm hiểu màu sắc, mùi vị, thành phần thức ăn để điều chỉnh phù hợp với khẩu vị của từng trẻ. Nên chế biến thức ăn thật đa dạng, hấp dẫn nhằm kích thích trẻ ăn nhiều hơn.

Quyền cho trẻ ăn khi nào: Cha mẹ cần tập cho trẻ ăn theo một thời gian biểu thích hợp, sắp xếp sao cho mỗi bữa ăn cách nhau trên 2 tiếng, thời gian mỗi bữa ăn không quá 30 phút.

thoi-gian-bieu

Cần có thời gian biểu hợp lý cho việc ăn uống của trẻ

Quyền cho trẻ ăn ở đâu: Nên cho trẻ ăn ở chỗ cố định, không cho trẻ đi ăn rong sẽ tạo một thói quen xấu, ảnh hưởng không tốt đến thói quen và sức khỏe của trẻ. Khi ăn cần cho trẻ tấp trung vào bữa ăn, không để trẻ phân tán bằng điện thoại, ipad,…

Các quyền trẻ có khi hợp tác chữa biếng ăn với cha mẹ

Trẻ có quyền ăn hay không ăn, ăn bao nhiêu và ăn như thế nào. Vì vậy cha mẹ cần nắm bắt tâm lý của trẻ, thay đổi phương pháp cho trẻ ăn sao cho phù hợp nhằm kích thích trẻ ăn nhiều, ăn ngon.

Ý kiến của bạn

Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

GasBimbi có phân phối tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem địa chỉ chi tiết tại đây hoặc liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 18008070.

Giá bán: 300.000đ/hộp

Đặt mua hàng trực tuyến theo mẫu sau:

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm Appetito bimbi. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Gas Bimbi

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Giá bán: 300,000/hộp

Free ship nội thành Hà Nội hoặc từ 2 hộp trở lên. Ngoại thành phí ship 20k

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn