Tìm hiểu về chứng ợ chua

65 người đã xem

Chứng bệnh ợ chua chắc không còn xa lạ với mỗi chúng ra, nó có thể là biểu hiện của bệnh dạ dày hoặc chứng trào ngược. Khi mắc phải chứng bệnh này người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn và bất tiện trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, lâu dần sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy chứng ợ chua là gì? Nguyên nhân nào gây nên chứng bệnh này và làm thế nào để giảm tình trạng ợ chua? Mời các bạn tham khảo qua bài viết dưới đây.

o-chua

Ợ chua gây bất tiện trong sinh hoạt cho người mắc

Ợ chua là gì?

Ợ chua là chứng bệnh mà người bệnh sẽ cảm thấy đau, nóng rát sau xương ức do acid dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng. Cảm giác nóng rát này sẽ lan nhanh lên cuống họng làm miệng trở lên đắng ngắt. Khi mắc chứng ợ chua người bệnh sẽ rất khó khăn khi nuốt và có thể cảm thấy buồn nôn, ban đêm còn bị mất ngủ, khó thở, thở khò khè…

Nguyên nhân nào dẫn đến ợ chua

Ợ chua xảy ra khi acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên tình trạng này:

  • Thứ nhất do các cơ vòng thực quản dưới suy yếu hoặc co giãn bất thường làm cho acid dạ dày trào ngược lên, tình trạng này còn nặng hơn khi người bệnh đang nằm hoặc cúi người.
  • Thứ hai do chế độ ăn uống không lành mạnh: ăn quá nhiều đồ chiên rán, uống nhiều đồ uống có ga, dùng các thực phẩm như tỏi, chocolate cũng gây nên chứng ợ chua
  • Thứ ba do ăn quá no, nhai không kỹ gây sức thêm sức ép cho dạ dày dẫn đến van dạ dày dễ bị mở gây nên tình trạng trào ngược
  • Thứ tư là do bị áp lực, stress khiến tinh thần mệt mỏi, căng thẳng, chán ăn, ăn không tiêu dẫn đến tình trạng ợ chua
  • Thứ năm là do hút thuốc, dùng các chất kích thích như rượu bia, cà phê… ảnh hưởng không tốt đến dạ dày gây nên chứng ợ chua

>>> Chướng bụng đầy hơi ở trẻ nhỏ

Làm gì để chữa chứng ợ chua

Có nhiều cách chữa ợ chua nhưng dưới đây là một số cách chữa dân gian sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và đơn giản:

Dùng gừng chữa ợ chua

gung-tuoi

Từ xa xưa gừng đã được coi là phương thuốc tốt trong việc chữa các bệnh liên quan đến dạ dày. Chúng ta có thể nhai vài lát gừng tươi trước khi ăn để ngăn ngừa chứng ợ chua hoặc đập dập pha cùng nước ấm và mật ong rồi uống sau khi ăn sẽ đẩy lùi được chứng ợ chua nhanh chóng.

Dùng lá bạc hà

Bạc hà có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện các vấn đề liên quan đến dạ dày. Để khắc phục chứng ợ chua các bạn chỉ cần cho vài nhánh bạc hà vào cốc sau đó đổ thêm nước nóng rồi khuấy đều, uống trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc chữa ợ chua.

Dùng đu đủ chín

Đu đủ là một loại trái cây vừa bổ dưỡng lại vừa có tác dụng tốt trong việc giảm chứng ợ chua. Trong đu đủ chín chứa nhiều enzym là papain có công dụng loại bỏ các vấn đề về dạ dày như chướng bụng, đầy hơi, ợ chua, ợ hơi…Vì vậy nên bổ sung loại thực phẩm này hàng ngày để giảm bớt nỗi lo về chứng ợ chua.

Dùng hoa cúc

trahoacuc

Để giảm chứng ợ chua, ngăn ngừa hiện tượng trào ngược acid dạ dày các bạn có thể uống trà hoa cúc bằng cách đun sôi khoảng 1 lít nước sau đó thả vào vài bông hoa cúc rồi uống nóng.

Dùng lá đinh hương

Một cách cực kỳ đơn giản khác để giảm nhanh chứng ợ chua là nhai lá đinh hương sau khi ăn vì lá đinh hương cũng có công dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa chứng bệnh này.

Biện pháp ngăn ngừa chứng ợ chua

Những cách cách dân gian trên chỉ mang tính tạm thời, hỗ trợ phần nào đó còn quan trọng vẫn là ở bản thân mỗi chúng ta, cần tìm ra nguyên nhân để có biện pháp khắc phục phù hợp. Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa chứng ợ chua.

  • Cần có chế độ ăn uống hợp lí: tăng cường ăn uống các thực phẩm tốt cho tiêu hóa, hạn chế các thức ăn cay nóng, dầu mỡ
  • Thay đổi cách ăn uống, cần ăn chậm nhai kĩ, chia thành nhiều bữa ăn tránh gây sức ép lên dạ dày
  • Hướng tới lối sống lành mạnh, không rượu bia, thuốc lá…tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe
  • Không mặc quần áo quá chật, tránh ngồi một chỗ sau khi ăn và nên kê cao đầu khi ngủ để hạn chế chứng trào ngược gây nên ợ chua.
 

Ý kiến của bạn

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm Appetito bimbi. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Gas Bimbi

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Giá bán: 300,000/hộp

Nội thành phí ship 25.000VNĐ. Ngoại thành phí ship 35.000VNĐ

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn